Enchiladas z wołowiną

Enchiladas z wołowiną to klasyczne danie kuchni meksykańskiej, które idealnie sprawdza się na sycący obiad dla całej rodziny. Zapiekane tortille wypełnione aromatycznym mięsem i serem smakują najlepiej podane prosto z piekarnika. To proste połączenie składników, które zawsze cieszy się dużą popularnością wśród miłośników wyrazistych smaków. Przygotowanie potrawy nie zajmuje wiele czasu, a efekt końcowy jest bardzo satysfakcjonujący.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowej potrawy: Enchiladas z wołowiną

Powody, żeby zrobić enchiladas z wołowiną

Danie to jest doskonałym sposobem na wykorzystanie mięsa mielonego w nieco innej formie niż tradycyjne kotlety. Enchiladas z wołowiną charakteryzują się głębokim smakiem dzięki dodatkowi sosu pomidorowego i odpowiedniej mieszanki przypraw. Można je łatwo dostosować do własnych upodobań, regulując poziom ostrości farszu. Jest to potrawa, która dobrze smakuje nawet po odgrzaniu następnego dnia, co czyni ją praktycznym wyborem.

Enchiladas z wołowiną krok po kroku

Krok 1
Smażenie: Na patelni rozgrzej olej i zeszklij drobno pokrojoną cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj mięso mielone i smaż na średnim ogniu, aż całkowicie zmieni kolor, rozbijając grudki łopatką.
Krok 2
Doprawianie: Do podsmażonego mięsa dodaj kumin, słodką paprykę, połowę przecieru pomidorowego oraz odsączoną z zalewy czarną fasolę. Całość gotuj przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje i smaki się połączą.
Krok 3
Zwijanie: Na każdą tortillę nałóż porcję przygotowanego farszu, posyp odrobiną sera i ciasno zwiń w rulon. Układaj enchiladas z wołowiną obok siebie w naczyniu żaroodpornym, którego dno wcześniej wysmarowano dwiema łyżkami sosu.
Krok 4
Zapiekanie: Wierzch tortilli polej pozostałym sosem pomidorowym i posyp obficie resztą żółtego sera. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20 minut, aż ser całkowicie się rozpuści i lekko zarumieni.

Przydatne wskazówki do enchiladas z wołowiną

Jeśli wolisz bardziej pikantne smaki, dodaj do farszu posiekaną papryczkę chili lub pół łyżeczki płatków chili. Enchiladas z wołowiną najlepiej smakują z dodatkiem kwaśnej śmietany, świeżej kolendry lub domowego guacamole podanego obok. Możesz również wzbogacić farsz o kukurydzę z puszki lub pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę dla lepszej struktury.

Pamiętaj, aby nie nakładać zbyt dużo płynnego sosu do środka tortilli, żeby placki nie stały się zbyt miękkie przed pieczeniem. Naczynie żaroodporne warto przykryć folią aluminiową na pierwsze 10 minut pieczenia, jeśli ser zacznie się zbyt szybko przypiekać. Gotowe danie odstaw na kilka minut po wyjęciu z pieca, co ułatwi nakładanie nienaruszonych porcji na talerze.

Mogą spodobać ci się także chleb pleciony, lazania warzywna albo sos czosnkowy.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 500 g mięsa mielonego wołowego
  • 8 tortilli pszennych lub kukurydzianych
  • 400 ml przecieru pomidorowego
  • 200 g sera żółtego startego
  • 1 cebula czerwona
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 puszka czarnej fasoli
  • 1 łyżeczka kuminu
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 2 łyżki oleju do smażenia

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:2866 kJ / 685 kcal
  • Tu0142uszcz:34 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:14 g
  • Wu0119glowodany:48 g
  • - Cukry:5 g
  • Biau0142ko:42 g
  • Bu0142onnik:7 g
  • Su00f3l:1.2 gram

Najczęściej zadawane pytania

Enchiladas z wołowiną wymaga zwykle około 15 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy enchiladas z wołowiną ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Enchiladas z wołowiną, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Enchiladas z wołowiną zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.7 / 5 - (7 ocen)