Domowe nuggets

Domowe nuggets to świetna alternatywa dla gotowych produktów dostępnych w sklepach. Przygotowanie ich we własnej kuchni daje pewność co do jakości użytego mięsa oraz składu panierki. Są chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku, dzięki czemu smakują zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Można je podawać z ulubionymi sosami lub domowymi frytkami.
★★★★★
★★★★★
4.9 (13 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowego dania: Domowe nuggets

Kiedy przygotować domowe nuggets

Własnoręcznie zrobione domowe nuggets są znacznie zdrowsze, ponieważ nie zawierają zbędnych konserwantów ani sztucznych dodatków. Wybierając świeżą pierś z kurczaka, dostarczamy organizmowi pełnowartościowe białko w smacznej formie. Panierka przygotowana z prostych składników jest wyjątkowo chrupiąca, jeśli odpowiednio rozgrzejemy tłuszcz przed smażeniem. To szybki sposób na obiad, który zawsze cieszy się dużym zainteresowaniem domowników.

Najprostsza metoda na domowe nuggets

Krok 1
Przygotowanie mięsa: Pierś z kurczaka dokładnie umyj, osusz ręcznikiem i oczyść z ewentualnych błonek. Pokrój mięso na mniejsze kawałki o grubości około dwóch centymetrów, starając się zachować podobny rozmiar. Każdy kawałek oprósz solą, pieprzem oraz słodką papryką, aby mięso było dobrze doprawione.
Krok 2
Panierowanie: Przygotuj trzy talerze do panierowania kawałków kurczaka. Do pierwszego wsyp mąkę, w drugim roztrzep jajko, a w trzecim umieść bułkę tartą. Każdy kawałek mięsa obtocz najpierw dokładnie w mące, następnie w jajku, a na samym końcu w bułce tartej.
Krok 3
Smażenie: Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu przez około dwie minuty. Kiedy tłuszcz będzie gorący, układaj domowe nuggets obok siebie, zachowując niewielkie odstępy między nimi. Smaż je z każdej strony przez około cztery minuty, aż panierka stanie się złocista i chrupiąca.
Krok 4
Odsączanie: Gotowe kawałki kurczaka zdejmij z patelni za pomocą szczypiec lub widelca. Przełóż je na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu z panierki. Podawaj na ciepło z wybranym sosem lub świeżą sałatką.

Jak sprawić, żeby domowe nuggets się udało

Aby domowe nuggets były jeszcze bardziej chrupiące, do bułki tartej możesz dodać odrobinę parmezanu lub pokruszone płatki kukurydziane. Ważne jest, aby nie kłaść zbyt wielu kawałków na patelnię naraz, ponieważ obniży to temperaturę oleju i panierka może zacząć go pić. Jeśli chcesz uzyskać delikatniejszy smak, możesz namoczyć mięso w mleku przez pół godziny przed panierowaniem. Gotowe danie najlepiej smakuje z domowym sosem czosnkowym lub ketchupem.

Możesz również przygotować wersję pieczoną w piekarniku, co znacznie ograniczy ilość użytego tłuszczu. Wystarczy ułożyć panierowane kawałki na blaszce z papierem i piec w temperaturze 200 stopni przez około piętnaście minut. Pamiętaj, aby obrócić je w połowie czasu pieczenia, żeby równomiernie się zrumieniły z obu stron.

Zobacz też domowa sałatka z kurczakiem, dżem borówkowy albo makaron z krewetkami, jeśli szukasz więcej inspiracji.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 1 jajko
  • 50 g mąki pszennej
  • 100 g bułki tartej
  • 5 g soli
  • 2 g pieprzu czarnego
  • 5 g słodkiej papryki mielonej
  • 60 ml oleju do smażenia

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:1611 kJ / 385 kcal
  • Tu0142uszcz:16 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:3 g
  • Wu0119glowodany:26 g
  • - Cukry:2 g
  • Biau0142ko:33 g
  • Bu0142onnik:1 g
  • Su00f3l:650 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Domowe nuggets wymaga zwykle około 15 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy domowe nuggets ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Domowe nuggets, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Domowe nuggets zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.9 / 5 - (13 ocen)