Gratin z kalafiora

Gratin z kalafiora to smaczny i sycący sposób na podanie tego popularnego warzywa w kremowej odsłonie. Delikatne różyczki zapiekane pod złocistą skórką z sera idealnie komponują się z domowym sosem beszamelowym. To danie sprawdza się zarówno jako samodzielny posiłek, jak i elegancki dodatek do mięsa. Przepis jest prosty i nie wymaga użycia skomplikowanych składników.
★★★★★
★★★★★
4.9 (12 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowego dania: Gratin z kalafiora

Co jest ważne przy gratin z kalafiora

Gratin z kalafiora to doskonała alternatywa dla klasycznego kalafiora z wody z masłem. Połączenie aksamitnego sosu i roztopionego sera sprawia, że warzywo zyskuje zupełnie nowy, wykwintny charakter. Jest to danie uniwersalne, które zazwyczaj smakuje wszystkim domownikom, w tym dzieciom. Dodatkowo przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt końcowy wygląda bardzo apetycznie na stole.

Najprostsza metoda na gratin z kalafiora

Krok 1
Przygotowanie warzywa: Kalafior podziel na mniejsze różyczki i dokładnie umyj pod bieżącą wodą. Gotuj je w lekko osolonej wodzie przez około 5 minut, aby pozostały półtwarde. Następnie odcedź warzywa na sicie i przełóż do naczynia żaroodpornego.
Krok 2
Smażenie bazy sosu: W małym garnku rozpuść masło, a następnie dodaj mąkę i smaż przez chwilę, ciągle mieszając, ale nie rumień jej zbyt mocno. Powoli wlewaj zimne mleko, cały czas energicznie mieszając rózgą, aby uniknąć powstania grudek.
Krok 3
Doprawianie: Gotuj sos na małym ogniu, aż zgęstnieje i stanie się aksamitny. Zdejmij garnek z ognia, dodaj sól, pieprz oraz gałkę muszkatołową. Dosyp połowę startego sera i wymieszaj, a następnie zalej gotowym sosem kalafior w naczyniu.
Krok 4
Pieczenie: Wierzch potrawy posyp pozostałą częścią żółtego sera. Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza i piecz przez około 20 minut. Danie jest gotowe, gdy ser się zarumieni i powstaną bąbelki.

Moje wskazówki do gratin z kalafiora

Aby gratin z kalafiora miał jeszcze głębszy aromat, możesz użyć mieszanki serów, takich jak cheddar i parmezan. Pamiętaj, aby nie gotować kalafiora zbyt długo przed pieczeniem, ponieważ zmięknie on jeszcze w piekarniku pod wpływem sosu. Jeśli lubisz chrupiące wykończenie, wierzch zapiekanki możesz dodatkowo posypać niewielką ilością bułki tartej wymieszanej z masłem. Sos beszamelowy powinien być dość gęsty, by dobrze otulił różyczki warzywa i nie spłynął całkowicie na dno.

Możesz również wzbogacić danie, dodając do środka podsmażone kawałki boczku lub szynki. Przed podaniem warto odczekać około 5 minut, aby sos nieco osiadł, co ułatwi nakładanie ładnych porcji. Gotowe danie świetnie smakuje posypane świeżo posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem tuż przed serwowaniem.

Mogą spodobać ci się także zapiekany pierś z indyka, stek z tuńczyka z patelni albo cały pieczony polędwica cielęca.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 1 duży kalafior
  • 500 ml mleka
  • 50 g masła
  • 50 g mąki pszennej
  • 150 g sera żółtego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:1653 kJ / 395 kcal
  • Tu0142uszcz:26 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:16 g
  • Wu0119glowodany:21 g
  • - Cukry:7 g
  • Biau0142ko:18 g
  • Bu0142onnik:5 g
  • Su00f3l:780 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Gratin z kalafiora wymaga zwykle około 15 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy gratin z kalafiora ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Gratin z kalafiora, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Gratin z kalafiora zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (12 ocen)