Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej

Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej to szybki sposób na przygotowanie chrupiącej przekąski w kilka minut. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają lżejszej alternatywy dla tradycyjnego ciasta drożdżowego. Cienki placek tortilli po upieczeniu staje się bardzo kruchy i świetnie utrzymuje wszystkie dodatki. Cały proces jest znacznie krótszy niż w przypadku klasycznego wypieku w piekarniku.
★★★★★
★★★★★
4.7 (8 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowego dania Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej z airfryera

Dlaczego pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej jest proste do zrobienia

Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej przygotowuje się błyskawicznie, ponieważ urządzenie nie wymaga długiego nagrzewania. Gorące powietrze krążące wewnątrz sprawia, że ser topi się równomiernie, a spód pozostaje suchy i sztywny. Możesz dowolnie modyfikować składniki, dostosowując je do tego, co akurat masz w swojej kuchni. Jest to świetny pomysł na szybki obiad lub ciepłą kolację dla jednej osoby bez brudzenia wielu naczyń.

Najprostsza metoda na pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej

Krok 1
Przygotowanie spodu: Połóż tortillę na desce i rozsmaruj na niej sos pomidorowy za pomocą pędzelka lub łyżki. Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej nie powinna mieć zbyt dużej ilości sosu przy brzegach, aby pozostały one chrupiące. Posyp sos szczyptą suszonego oregano.
Krok 2
Układanie dodatków: Na posmarowanym placku rozłóż połowę tartego sera mozzarella. Następnie dodaj pokrojoną w mniejsze kawałki szynkę oraz kawałki papryki, a całość posyp pozostałą częścią sera. Dzięki temu składniki nie będą się przesuwać w trakcie pieczenia pod wpływem pędu powietrza.
Krok 3
Pieczenie: Włóż przygotowany placek ostrożnie do kosza urządzenia, starając się go nie zgiąć. Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej powinna piec się w temperaturze 180 stopni przez około 6 do 8 minut. Piecz do momentu, aż ser całkowicie się rozpuści, a brzegi tortilli staną się złociste.
Krok 4
Serwowanie: Wyjmij gotową pizzę z kosza za pomocą łopatki i przełóż ją na talerz. Odczekaj około minuty przed krojeniem, aby spód nabrał ostatecznej chrupkości. Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami lub świeżymi ziołami.

Jak sprawić, żeby pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej się udało

Jeśli tortilla jest zbyt duża do Twojej frytkownicy, możesz ją lekko przyciąć nożyczkami kuchennymi. Warto wybierać sery o niskiej zawartości tłuszczu, jeśli zależy Ci na jeszcze lżejszej wersji posiłku.

Unikaj nakładania zbyt wielu mokrych składników, takich jak świeży pomidor, bo mogą one rozmiękczyć cienki spód. Jeśli używasz bardzo lekkich składników, jak rukola, dodaj je dopiero po upieczeniu. Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej smakuje najlepiej, gdy jest spożywana od razu po przygotowaniu. Możesz również użyć dwóch tortilli przełożonych serem, aby uzyskać grubszy i bardziej sycący spód.

Jeśli chcesz więcej pomysłów w podobnym stylu, sprawdź też duński medister z frytkownicy beztłuszczowej, tosty zapiekane z frytkownicy beztłuszczowej albo pieczarki z frytkownicy beztłuszczowej.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 1 tortilla pszenna lub pełnoziarnista
  • 2 łyżki sosu pomidorowego
  • 50 g sera mozzarella tartego
  • 3 plastry szynki drobiowej
  • 5 kawałków papryki marynowanej
  • 1 szczypta suszonego oregano

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:1653 kJ / 395 kcal
  • Tu0142uszcz:17 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:8 g
  • Wu0119glowodany:36 g
  • - Cukry:4 g
  • Biau0142ko:25 g
  • Bu0142onnik:3 g
  • Su00f3l:880 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej wymaga zwykle około 7 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Pizza na tortilli z frytkownicy beztłuszczowej zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.7 / 5 - (8 ocen)