Shepherd’s pie

Shepherd’s pie to klasyczne brytyjskie danie, które składa się z soczystego mięsa pod pierzynką z tłuczonych ziemniaków. Zapiekanka jest sycąca i idealnie sprawdza się jako ciepły posiłek dla całej rodziny. W tradycyjnej wersji przygotowuje się ją z mielonej jagnięciny, ale można też użyć innych rodzajów mięsa. Shepherd’s pie smakuje najlepiej, gdy wierzch ziemniaków lekko się zrumieni w piekarniku.
★★★★★
★★★★★
4.6 (22 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowej potrawy: Shepherd’s pie

Dlaczego shepherd’s pie to dobry pomysł

Shepherd’s pie to doskonały sposób na wykorzystanie podstawowych składników, które zazwyczaj mamy w kuchni. Połączenie mięsa z warzywami i ziemniakami tworzy pełnowartościowy obiad w jednym naczyniu. Przepis na Shepherd’s pie jest prosty i nie wymaga zaawansowanych umiejętności kulinarnych. Można go łatwo modyfikować, dodając ulubione zioła lub dodatkowe warzywa.

Jak przygotować shepherd’s pie

Krok 1
Przygotowanie bazy: Obierz ziemniaki, pokrój je w kostkę i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości. W międzyczasie posiekaj cebulę i pokrój marchewkę w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę, aż stanie się szklista. Dodaj mięso i smaż, rozbijając grudki, dopóki nie zmieni koloru na brązowy.
Krok 2
Duszenie warzyw: Do podsmażonego mięsa dodaj marchewkę oraz suszony tymianek. Wymieszaj wszystko z koncentratem pomidorowym i smaż przez chwilę, aby wydobyć aromat. Wlej bulion i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż sos zgęstnieje. Pod koniec dodaj mrożony groszek i dopraw całość solą oraz pieprzem.
Krok 3
Przygotowanie puree: Odcedź ugotowane ziemniaki i dokładnie je odparuj. Dodaj masło oraz mleko, a następnie ugnieć całość na gładkie puree za pomocą praski. Sprawdź smak i w razie potrzeby dodaj odrobinę soli. Mięsną masę przełóż do naczynia żaroodpornego i wyrównaj powierzchnię łyżką.
Krok 4
Zapiekanie: Na wierzch mięsa wyłóż przygotowane ziemniaki i rozprowadź je równomiernie. Możesz zrobić na nich wzorki widelcem, co pomoże uzyskać chrupiącą skórkę podczas pieczenia. Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na około 25 minut. Wyjmij, gdy wierzch będzie złocisty i chrupiący.

Moje wskazówki do shepherd’s pie

Aby Shepherd’s pie miała idealną konsystencję, ziemniaki po ugotowaniu muszą być dobrze odparowane. Jeśli puree będzie zbyt rzadkie, może połączyć się z warstwą mięsną, tracąc wyraźne warstwy. Do mięsa warto dodać odrobinę sosu worcestershire, jeśli masz go w swojej kuchni. Zamiast jagnięciny możesz użyć wołowiny, choć tradycyjnie takie danie nazywa się wtedy cottage pie.

Warzywa możesz wzbogacić o seler naciowy lub kukurydzę, zależnie od tego, co lubisz. Ważne jest, aby sos mięsny był dość gęsty przed nałożeniem ziemniaków. Jeśli chcesz, aby wierzch był jeszcze bardziej chrupiący, posyp ziemniaki odrobiną startego żółtego sera przed pieczeniem. Przed podaniem odczekaj kilka minut, aby zapiekanka lekko osiadła, co ułatwi jej nakładanie.

Możesz wypróbować także te przepisy: sałatka z zielonej fasolki, tarta z tuńczykiem i porami albo zapiekane nachos.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 500 g mielonej jagnięciny
  • 800 g ziemniaków
  • 1 sztuka cebuli
  • 2 sztuki marchwi
  • 100 g mrożonego groszku
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 200 ml bulionu wołowego
  • 50 g masła
  • 50 ml mleka
  • 1 łyżka oleju do smażenia
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 szczypta soli i pieprzu

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:2594 kJ / 620 kcal
  • Tu0142uszcz:38 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:18 g
  • Wu0119glowodany:42 g
  • - Cukry:6 g
  • Biau0142ko:29 g
  • Bu0142onnik:7 g
  • Su00f3l:850 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Shepherd’s pie wymaga zwykle około 25 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy shepherd’s pie ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Shepherd’s pie, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Shepherd’s pie zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.6 / 5 - (22 ocen)