Stek z masłem czosnkowym

Stek z masłem czosnkowym to klasyczne danie, które idealnie sprawdza się na elegancki obiad w domu. Mięso przygotowane w ten sposób jest soczyste i pełne smaku dzięki aromatycznemu dodatkowi. Kluczem do sukcesu jest wybór dobrej jakości wołowiny oraz odpowiednie rozgrzanie patelni. Całość przygotujesz w zaledwie kilkanaście minut bez zbędnego wysiłku.
★★★★★
★★★★★
4.8 (20 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowej potrawy: Stek z masłem czosnkowym

Dlaczego stek z masłem czosnkowym to dobry pomysł

Stek z masłem czosnkowym łączy w sobie prostotę wykonania z wyjątkowym aromatem świeżych ziół. Masło, które roztapia się na gorącym mięsie, tworzy naturalny sos podkreślający smak wołowiny. Czosnek dodaje całości wyrazistości, a dodatek rozmarynu wzbogaca kompozycję zapachową. Jest to sprawdzona metoda na uzyskanie mięsa o idealnym stopniu wysmażenia w domowych warunkach.

Cztery kroki do stek z masłem czosnkowym

Krok 1
Przygotowanie: Wyjmij mięso z lodówki co najmniej 30 minut przed smażeniem, aby osiągnęło temperaturę pokojową. Osusz każdy kawałek ręcznikiem papierowym i oprósz solą oraz świeżo mielonym pieprzem. Dzięki temu stek z masłem czosnkowym będzie miał chrupiącą skórkę i zachowa soczystość wewnątrz.
Krok 2
Smażenie: Rozgrzej mocno patelnię z olejem, aż zacznie delikatnie dymić. Połóż mięso i smaż bez poruszania przez około 3 minuty z każdej strony dla średniego stopnia wysmażenia. Czas zależy od grubości plastrów, więc dostosuj go do własnych upodobań w kuchni.
Krok 3
Aromatyzowanie: Zmniejsz ogień i dodaj na patelnię masło, lekko rozgniecione ząbki czosnku oraz gałązkę rozmarynu. Gdy masło się rozpuści i zacznie pienić, polewaj nim mięso za pomocą łyżki przez ostatnią minutę smażenia. Ten proces nasyci wołowinę głębokim, czosnkowym aromatem i nada jej połysku.
Krok 4
Odpoczynek: Zdejmij mięso z patelni i przełóż na talerz lub deskę. Pozwól mu odpocząć przez około 5 minut przed krojeniem, aby soki w środku równomiernie się rozeszły. Podawaj danie na ciepło, polewając je resztą aromatycznego masła z patelni.

Jak sprawić, żeby stek z masłem czosnkowym się udało

Najlepiej wybierać mięso z wyraźnym marmurkiem tłuszczu, który wytopi się podczas smażenia i nada stekowi soczystości. Patelnia żeliwna najlepiej trzyma ciepło, co ułatwia uzyskanie idealnej struktury mięsa na zewnątrz. Jeśli chcesz, aby stek z masłem czosnkowym był bardziej pikantny, możesz dodać do masła szczyptę płatków chili. Pamiętaj, aby nie nakłuwać mięsa widelcem podczas obracania, bo wypłyną z niego cenne soki.

Masło dodawaj dopiero pod koniec, żeby się nie przypaliło i nie stało gorzkie. Gotowe danie najlepiej smakuje z pieczonymi ziemniakami lub lekką sałatką z rukoli. Używaj świeżo mielonego pieprzu, ponieważ ma on znacznie intensywniejszy zapach niż ten mielony fabrycznie.

Możesz wypróbować także te przepisy: tofu z woka, grillowany halibut albo makaron z sosem pomidorowym.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 2 steki z antrykotu lub polędwicy (po 250 g)
  • 20 g masła
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 gałązka rozmarynu
  • 2 łyżki oleju do smażenia
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:2866 kJ / 685 kcal
  • Tu0142uszcz:56 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:21 g
  • Wu0119glowodany:1 g
  • - Cukry:0 g
  • Biau0142ko:44 g
  • Bu0142onnik:0 g
  • Su00f3l:580 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Stek z masłem czosnkowym wymaga zwykle około 20 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy stek z masłem czosnkowym ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Stek z masłem czosnkowym, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Stek z masłem czosnkowym zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.8 / 5 - (20 ocen)