Krewetki z patelni

Krewetki z patelni to szybki i elegancki pomysł na lekki obiad. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut, a efekt końcowy zawsze smakuje wyśmienicie. Najlepiej wybierać krewetki mrożone, które po rozmrożeniu zachowują swoją strukturę. To danie świetnie komponuje się ze świeżą bagietką lub makaronem.
★★★★★
★★★★★
4.9 (4 ocen)
Udostępnij przepis tutaj
Zdjęcie gotowego dania: Krewetki z patelni

Dlaczego krewetki z patelni dobrze sprawdza się w kuchni

Krewetki z patelni są idealnym wyborem dla osób, które cenią sobie zdrową i smaczną kuchnię. Dzięki krótkiemu smażeniu owoce morza pozostają soczyste i pełne aromatu. Można je dowolnie doprawiać czosnkiem, masłem czy ziołami, co daje wiele możliwości kulinarnych. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych dań mięsnych, która sprawdzi się na każdą okazję.

Najprostsza metoda na krewetki z patelni

Krok 1
Przygotowanie: Zacznij od rozmrożenia krewetek i dokładnego ich oczyszczenia. Usuń pancerzyki oraz ciemną niteczkę biegnącą wzdłuż grzbietu. Osusz owoce morza papierowym ręcznikiem, aby lepiej się smażyły.
Krok 2
Smażenie: Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj masło. Gdy tłuszcz zacznie lekko skwierczeć, wrzuć posiekany czosnek. Smaż go przez chwilę, uważając, aby się nie przypalił i nie stał gorzki.
Krok 3
Dodatki: Na rozgrzaną patelnię włóż krewetki z patelni i smaż je po około 2 minuty z każdej strony. Krewetki powinny zmienić kolor na różowy i stać się nieprzezroczyste. Nie smaż ich zbyt długo, aby nie stały się gumowate.
Krok 4
Wykończenie: Pod koniec smażenia dodaj posiekaną natkę pietruszki i sok z połowy cytryny. Dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem według własnego uznania. Podawaj natychmiast po przygotowaniu z ulubionymi dodatkami.

Jak sprawić, żeby krewetki z patelni się udało

Zawsze dbaj o to, aby krewetki były dobrze osuszone przed położeniem ich na gorący tłuszcz. Nadmiar wody sprawi, że owoce morza będą się dusić zamiast smażyć. Jeśli używasz mrożonych krewetek, rozmrażaj je powoli w lodówce. Nie doprowadzaj do mocnego zbrązowienia czosnku, ponieważ zdominuje on delikatny smak dania.

Możesz dodać odrobinę białego wina na patelnię, aby uzyskać głębszy aromat sosu. Krewetki z patelni najlepiej smakują od razu po zdjęciu z ognia. Jeśli wolisz ostrzejsze smaki, dodaj do masła szczyptę płatków chili. Pamiętaj, aby nie przepełniać patelni, co pozwoli na równomierne usmażenie każdego kawałka.

Więcej pomysłów znajdziesz również tutaj: dżem jeżynowy, tacos rybne z dorszem albo kotlety schabowe z piekarnika.

Składniki

porcje
Dostosuj ilość
  • 500 g krewetek tygrysich
  • 3 ząbki czosnku
  • 50 g masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 1 cytryna
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu

Czas przygotowania

Przybory kuchenne

Wartości odżywcze

WARTOŚCI ODŻYWCZEna porcję
  • Energia:2184 kJ / 522 kcal
  • Tu0142uszcz:35 g
  • - Kwasy tu0142uszczowe nasycone:18 g
  • Wu0119glowodany:3 g
  • - Cukry:1 g
  • Biau0142ko:48 g
  • Bu0142onnik:1 g
  • Su00f3l:450 milligram

Najczęściej zadawane pytania

Krewetki z patelni wymaga zwykle około 15 minut gotowania, ale czas może się lekko różnić w zależności od ilości i metody. Pod koniec sprawdź, czy krewetki z patelni ma właściwą konsystencję.
Żeby dobrze przygotować Krewetki z patelni, warto trzymać się podanych czasów i kontrolować temperaturę. Mieszaj albo obracaj składniki tylko wtedy, gdy wymaga tego metoda.
Najważniejsze jest to, żeby nie przygotowywać Krewetki z patelni zbyt długo. Pod koniec sprawdź konsystencję i dopasuj czas do ilości.
Co sądzisz o tym przepisie?
4.9 / 5 - (4 ocen)